ライトボディワーク「ソーラーリカバリー」 太陽光によるエネルギー回復と養生法 ・太陽光を取り入れて回復する ・光や熱のエネルギーを取り込む ・光の呼吸

今作は太陽光を吸収して回復する「ソーラーリカバリー」の技法を学んでいきます。 今作は太陽光を吸収して回復する養生法を学んでいきます。 簡単な所作で太陽光や熱エネルギーを取り込んで心身のエネルギーを回復していきましょう。