意識体術 斬 第7巻:腰之要石(こしのかなめいし) -動きの要「骨盤」を安定させる- 「軽さ」と「重さ」を使い分ける(意識体術シーズン2)

今作では骨盤を意識して、腰を軽妙に扱ったり、重く強く扱う技法「腰之要石」を学んでいきます。