メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」 care06:「突発的な怒りを静めるブルーイメージ」 怒りの気持ちを沈静化させるメソッド

第6巻は怒りを素早く鎮静化させるブルーイメージのワークを行なっていきます。