背骨をゆるめる健康運動スワイショウ -背骨をねじってゆるめて筋肉のコリをほぐして背骨を整える- カラダ・リセット第7巻

今作は背骨をねじる運動スワイショウを行うことによって背骨のコリを気持ちよくほぐしていきます。